告别熬夜的习惯——学校定时断网措施引学生热议

   新学期开学后， 每当过了晚上11时30分，我校学生宿舍楼大多数已经进入熄灯就寝状态。
    然而，在漆黑的宿舍里，依然有不少同学开启了自已的“夜生活”：手拿鼠标、敲打键盘，启动电脑中的游戏软件、打开影音播放器开始“享受”刚刚在线更新的电视剧；或是躺在床上，拿出手机，刷微博、微信朋友圈，看小说、新闻……不知不觉地，他们操作设备发出的声响和设备屏幕所散发出来的光线影响到正在进入梦乡的舍友。这样的夜晚，有的同学习以为常，有的同学痛苦入睡，有的同学为了不影响舍友感情而默默忍受……
    3月30日，学院官网发布了一则关于学生公寓楼将实行定时断网的消息：学校将从今年4月下旬开始对学生公寓实行定时断网，时间为每周一至五的0点到次日6：30，节假日和周末不断网。
    “我赞成学校实行定时断网措施，白天我们有充足的上网娱乐时间，大学生不能把一切时间都安排在网络上，而且熬夜对身体不好，还会影响第二天的精神状态。”机化学院2013级制药工程班的叶小溶说。
    正在努力摆脱熬夜习惯的信电学院2015级计算机科学与技术班的苏秀芳说道：“以前我经常熬夜追剧，甚至有时为了追剧熬夜到3、4点，断网可以督促我早点休息。”
    “我个人非常理解并支持学校定时断网的措施。”文法学院2014级汉语言文学1班的王小雨说。她表示，定时断网制度在很多高校都实行了，说明其具有可行性，我们应该慢慢地适应，尝试着拒绝熬夜。
    对于信电学院2014级软件工程1班的刘朝栋来说，网络不是生活的全部，没有网络，反而有更多的时间来运动，打打篮球、跑跑步。
    “我觉得熬夜玩游戏、追剧真的不值得。”文法学院2012汉语言文学2班的曾丽香说。她认为，只有良好的作息时间才能保证良好的精神状态开展第二天的学习、工作和生活。
    定时断网同时也带给同学们在完成作业和工作方面的担忧。
    信电学院2013级数字媒体1班的覃燕梅表示，理工科的作业基本都是靠电脑，需要用到网络，查资料、写代码、写程序、做课程设计，很多时候熬夜都做不完。“定时断网后，我担心作业不能按时完成。到学校开放的部分实验室里做作业，但如果晚归被宿管记名了，我们该怎么办？”覃燕梅说。
    活跃在社团里的文法学院2014级法学1班的林伟怡也表达了自己对定时断网的担心和顾虑，定时断网会导致一些紧急的工作没法完成，只能推到第二天白天。
    针对因科研、作业、考研需要用网络的情况，学校也采取了措施：断网期间，学校将增设可供学生晚上上网学习的场所，开放部分实验室，宿舍相关的管理规定也将根据情况进行调整和制定。
    习近平总书记在2015年1月与中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时，回忆起自己担任县委书记的往事，称自己当时常熬夜生病，并告诫大家不要熬夜。人民网微博发布这一条消息后，得到网友大力点赞。我们同学正处于风华正茂时期，更应该好好珍惜自己的身体，养成科学的作息习惯，才能在未来更好地开拓自己的事业。

[文：校园网记者 谢东洪 覃志杰 万柳良/编辑：秦玉清]